Mất ngủ không chỉ gây ra mệt mỏi mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật nếu để thời gian mất ngủ kéo dài thường xuyên.
Mất ngủ là gì?
Nguồn: Internet
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong đời sống của mỗi con người, giúp con người được nghỉ ngơi sau những khoảng thời gian làm việc và...